氚（音chuān），亦稱超重氫，是氫的同位素之一。帶有放射性，會發生β衰變，其半衰期為12.43年，原子量3.016u。

氚可用作核燃料，即氫彈的主要原料之一，也是受控聚變反應的燃料之一，除了作為燃料外，它還有多種用途。

作為氫的同位素之一，氚在很多方面的特性使其成為危害非常大的一種放射性核素。

這些特性包括：在生物圈中的移動性和循環性非常強，進入人體的途徑多樣，可以與所有物質中的氫原子快速交換，相對生物效應較大，可以與細胞組分結合形成有機結合氚。
氚可以通過皮膚吸收，吸入污染的水蒸氣和攝入污染的食物或水等途徑進入人體，而且，氚被吸入后很容易進入胸膜和頰膜。

一旦進入后，氚很快被人體吸收和利用。人體60%以上的原子是氫，其中每天有5%參與代謝反應和細胞生長。這些結合到蛋白質、脂類和碳 水化合物，尤其是像DNA這樣的核蛋白質上的氚被稱為有機結合氚，其在體內呈現不均勻分布狀態，體內滯留時間比氚水長，因此其所致劑量也相應地比氚水大。

氚對人體的危害可能會誘發胃腸道損傷、呼吸系統損傷、誘發癌變等，每個人的體質不同，所以產生的影響程度會有所不同。

1、誘發胃腸道損傷：氚可能會導致胃腸道黏膜刺激，容易引起刺激性的胃炎發生幾率增加，會影響到正常的消化功能。

2、誘發呼吸系統損傷：氚吸入以后，可能會導致呼吸道受到刺激，容易導致呼吸道炎癥的發生幾率增加。

3、誘發癌變：氚過量吸收以后可能會導致癌細胞的生長激素增加，從而會導致身體的健康受到嚴重影響，比較嚴重的情況下，可能會引起生命危險。

氚的放射性射線相對來說不是致命的，但是一旦進入體內，積存起來，“軟”射線會使人體組織受電離輻射損傷。現代醫學告訴我們，體內只要進入0.05克氣，就會在6小時內因電離輻射損傷而急性致死。

有新的研究證實，德國一些核反應堆附近白血病的發病率升高，這些反應堆的氚釋放量很大。

最新的一篇文獻，《氚水致癌、致突變和致畸效應研究進展》【2019年10月，《輻射防護通訊》】指出：隨著核能工業的快速發展，排放到環境中的氚的越來越多，它們通過各種循環進入生物體內從而可能造成的危害是絕對不能忽視的。氚不會對生物體造成外照射損傷，大多通過被吸入、食入和皮膚等途徑進入機體，然后在機體內進行內照射，從而產生生物學效應。氚進入人體內，其造成的損害程度與多種因素有關，比如攝入氚的含量、途徑以及氚的化學形態等。
? ? ??這篇文章還列舉了一系列國內外的動物實驗結論，包括氚化物在小鼠體內的致癌率、HTO （氚水）對海洋軟體生物（貽貝胚胎）早期生長發育的影響、大鼠在妊娠時接受氚水的持續照射其仔鼠會致畸等。